Mango Ente

Mango Ente

Mango Ente ist ein asiatisches Gericht, das aus einer Ente und einer Mango besteht. Es ist ein leckeres und einfaches Gericht, das schnell zubereitet werden kann. Es ist ein sehr aromatisches Gericht, das sich hervorragend als Hauptgericht eignet.

Zeitaufwand
60 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Ente waschen und trocken tupfen.
2. Schritt
Die Ente mit Sojasauce, Honig, Knoblauch, Ingwer, Chilipulver, Sesamöl und Zitronensaft marinieren.
3. Schritt
Die Ente in eine ofenfeste Form geben und im vorgeheizten Ofen bei 200°C ca. 30 Minuten backen.
4. Schritt
Die Mango schälen und in kleine Würfel schneiden.
5. Schritt
Die Mango zur Ente geben und weitere 30 Minuten im Ofen backen.
6. Schritt
Die Ente aus dem Ofen nehmen und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Ente vollständig mit der Marinade bedeckt ist, damit sie schön saftig und aromatisch wird.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Mango Ente kann man die Mango vor dem Servieren noch mit einem Schuss Limettensaft beträufeln.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Riesling passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die süßen Aromen der Mango und die würzige Note der Ente hervorhebt.


Zutaten

  • 1 Stück Ente
  • 1 Stück Mango
  • 2 EL Sojasauce
  • 2 EL Honig
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 EL Ingwer
  • 1 TL Chilipulver
  • 2 EL Sesamöl
  • 1 EL Zitronensaft

Tags

Ente

Mango

Geflügel

Asiatisch

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